Sajnos, egyre több a válás és bár a szülők általában biztosítják a gyermeket vagy gyermekeket arról, hogy őket ugyanúgy szeretik, a kicsik lelkében mégis törés keletkezik, ami komoly problémák megjelenéséhez vezet. Nehéz élethelyzetekben a gyermekpszichológus segítségét tanácsos igénybe venni, aki segíteni tud feldolgozni az adott traumát vagy történéseket. Erre nemcsak válás után van szükség, hanem akkor is, amikor haláleset történik a családban.

Ugyanakkor sokan keresnek fel szakembert, ha gyereknevelési nehézségek adódnak, például a dackorszak vagy a serdülőkor. Vannak olyan gyerekek is, akik magatartászavarral küzdenek, a társaikkal agresszívek, ingerlékenyek, türelmetlenek. Az is egy intő jel lehet, ha a fiatal rágja a körmeit, hiszen ez szorongásra enged következtetni. A gyermekpszichológus abban az esetben is tud segíteni, ha hangulatzavar, beilleszkedési nehézségek, esetleg önértékelési problémák jelentkeznek. A corvinpszichologia.hu weboldalon egy kiváló gyermekpszichológus szakemberhez kérhet időpontot, ha a felsoroltak közül valamelyik gond bekövetkezne a gyermekénél.

A stressz fogalmát már mindenki ismeri és rengetegen a negatív hatásait is megtapasztalták! A kellemetlen effektusait stresszkezelés révén lehet kordában tartani. Napjainkban már számos stressz-oldó gyakorlat és technika ismert, ami azért jó, mert voltaképpen ez a kellemetlenség az életünk velejárója és bár tudatában vagyunk annak, hogy minden nagyobb esemény vagy változás stresszel jár, mégsem vagyunk képesek megfelelően felkészülni rá.

Gondoljunk csak bele, hogy mekkora feszültséget okoz egy esküvő megszervezése, a vizsgahelyzetek vagy a nyaralásra való lázas készülődés! Ilyen esetekben a szervezetünk felkészül a nagyobb erőkifejtésre, megnő a vérnyomásunk, a pulzusunk megemelkedik. De ilyen események után a szervezet újra visszaállhat a normális kerékvágásba, akkor van csak gond, ha a stressz hosszútávon és krónikusan van jelen az életünkben. Ez ellen már bizony tenni kell, amire egy hatásos stresszkezelés nagyon jó lesz!